8 Febbraio 2023
I carboidrati nella dieta: quantità raccomandata e fonti alimentari per una salute ottimale
L’importanza dei carboidrati nella dieta non può essere sottovalutata. Questi nutrienti sono una fonte fondamentale di energia per il nostro…
15 Gennaio 2019
La dieta per la salute dei denti
C’è una stretta correlazione tra alimentazione e la salute dei denti: molti alimenti sono utili per rimineralizzare i denti, altri…
4 Febbraio 2020
Migliorare il rapporto massa magra e grassa
Anche se la bilancia è uno strumento che ci indica se siamo in forma e ci aiuta a tenere sotto…
22 Febbraio 2021
Alleviare il dolore con i cerotti
L’utilizzo dei cerotti possono dar sollievo e alleviare il dolore per piccoli fastidi, dolori e stiramenti che possono far sentire…
17 Aprile 2020
#IORESTOACASA: videoconsulto gratuito comodamente da casa
A causa della situazione che stiamo affrontando e per contrastare la diffusione del coronavirus gli spostamenti devono essere ridotti al…
30 Gennaio 2018
Depressione e serie TV
Depressione, solitudine e televisione. Nella semplicità del pensiero ‘comune’ i termini sono stati spesso accostati e oggi uno studio dimostra…
31 Gennaio 2020
Dieta per bambini, è giusto farla?
Spesso le mamme, vedendo la corporatura dei figli, si chiedono se è giusto far seguire una dieta per bambini; la risposta…
27 Aprile 2022
Come utilizzare la piastra senza danneggiare i capelli
Come ormai tutti sappiamo, il calore è un fattore da tenere sotto controllo, in quanto rischia di danneggiare i capelli.…
29 Giugno 2021
Gomito del tennista: cos’è e come si interviene per ridurre il dolore
Si sente spesso parlare di un’infiammazione chiamata ‘gomito del tennista’, anche se tecnicamente si tratta di epicondilite. Questa patologia ad…
31 Agosto 2023
Quando e perché usare un plantare? I casi da conoscere
Ci sono molti dispositivi che possiamo usare per stare meglio, come il plantare. Ma quando e perché usarlo? Di base,…
