3 Febbraio 2023

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    La vitamina D, chiamata anche la vitamina del sole, è un nutriente essenziale che gioca un ruolo importante nella nostra salute e…
    31 Marzo 2023

    Malattia parodontale: sintomi e cura della parodontite

    Sono moltissimi gli italiani che ogni anno contraggono la malattia parodontale, una patologia infiammatoria in grado di arrecare non pochi…
    4 Gennaio 2023

    Dieta disintossicante: cos’è e quando farla

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    30 Maggio 2019

    Onde d’urto cosa sono e perché sono usate in terapia

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    14 Giugno 2021

    Rooibos proprietà e benefici

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    17 Maggio 2019

    Dermaroller: cos’è e come funziona

    Stanche di punti neri, acne, macchie sul viso e pelle grassa? Da oggi potrete risolvere tranquillamente tutti questi noiosi inestetismi…
    12 Giugno 2019

    Residuo fisso: cos’è e che impatto ha sulla salute

    L’acqua costituisce circa l’80% del corpo umano ed è l’elemento principale del nostro organismo e, oltre all’idratazione, è importante in…
    20 Marzo 2023

    Allergia al Polline: Cause, Sintomi e Trattamenti

    Occhi che lacrimano? Starnuti multipli? Con l’arrivo della primavera e la fioritura delle piante i pollini si diffondono nell’aria e…
    28 Ottobre 2016

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    31 Marzo 2021

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    L’attività fisica è uno dei fattori essenziali per godere di una buona salute ma, se non si riesce a fare…

    Migliora il fisico

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      23 Febbraio 2024

      I Fitness Tracker ci motivano davvero a fare più esercizio? La scienza dice di sì

      Si chiamano fitness tracker e sono braccialetti che, oltre ad essere degli orologi, monitorano passi, calorie bruciate, alimentazione e qualità del…
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      6 Marzo 2020

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      Avete mai sentito parlare di crossfit? Il CrossFit è una disciplina motoria nata negli Stati Uniti nel 1970 ma diventatapiù…
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      24 Settembre 2019

      Camminare per stare in forma e in salute

      Tra gli esercizi fisici si può menzionare il camminare per stare in forma. Chi non ha abbastanza tempo per andare…
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      9 Novembre 2022

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      14 Novembre 2019

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      Nei più importanti social network, da Facebook ad Instagram, è pieno di foto di fitness model dal fisico perfetto, seguite…
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      6 Gennaio 2023

      Dolori cervicali: esercizi per evitarli

      I dolori cervicali sono una delle principali cause di mal di testa e sono spesso accompagnati da sintomi come dolore…
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