Dr. Benessere
- Rimedi naturali
Verga d’oro: proprietà e benefici
La verga d’oro, pianta officinale dalle molte propietà benefiche, viene utilizzata in erboristeria in quanto contiene numerosi principi attivi naturali…
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Come scolpire e rassodare i glutei
Come rassodare i glutei è uno dei quesiti dalle donne che desiderano un lato B da urlo anche per concedersi…
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Parodontite: rimedi per curare la piorrea
Sono moltissimi gli italiani che ogni anno contraggono la parodontite, una malattia in grado di arrecare non pochi danni alla…
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Esercizi casalinghi per stare in forma
Mantenersi in forma effettuando esercizi casalinghi è possibile e lo si può fare anche senza attrezzi, bastano alcuni semplici esercizi…
Read More » - Alimentazione
Alimentazione pre allenamento
Le energie che il corpo impiega per le varie fasi della giornata (compresi gli allenamenti) vengono dall’alimentazione. Per questo motivo…
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Benefici dell’amore sulla salute
La giornata dedicata agli innamorati è arrivata, con il conseguente sfruttamento del più nobile dei sentimenti: l’amore!Tralasciando l’aspetto commerciale di…
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Autostima: rimedi e consigli per migliorarla
Spesso passiamo dei momenti in cui l’autostima, fattore di grande importanza per migliorare il proprio benessere, ha dei cali preoccupanti.…
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Depressione post-partum: sintomi e cure
La depressione post-partum è una tipologia di disturbo che colpisce il 15-20% delle donne con sintomi di depressione o ansia…
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Punti neri: ecco come eliminarli
I punti neri sono uno dei più diffusi inestetismi dell’acne che si formano principalmente sul viso (fronte, naso e mento) ma…
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Alimenti per attivare il metabolismo
Curare l’alimentazione è fondamentale per poter mantenere il peso forma e può essere utile conoscere gli alimenti per attivare il…
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