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Consigli
Camminare per stare in forma e in salute
Camminare fa bene e, se eseguito con regolarità, può rivelarsi un vero e proprio esercizio fisico per stare in forma.…
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Rimedi naturali
Bacche di acai: i benefici per la pelle
Molte persone credono che per la cura della pelle sia fondamentale acquistare prodotti cosmetici di altissima qualità, forse perchè non…
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Prevenzione
Cistite cause e rimedi
La cistite è un’infiammazione delle vie urinarie che colpisce principalmente il 25-35% delle donne tra i 20 ed i 40…
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Alimentazione
Alimentazione sana: la base della salute
L’organismo funziona come una macchina e, per funzionare, ha bisogno della “benzina” che deriva dal cibo che ingeriamo. Per questo…
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Salute
Come combattere le gambe stanche e pesanti
Le gambe stanche e pesanti sono un disturbo con cui, soprattutto le donne, devono fare i conti durante l’arco della…
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Prevenzione
Allergia al polline, come difendersi
Con l’arrivo della primavera e la fioritura delle piante i pollini si diffondono nell’aria colpendo chi soffre di allergia al…
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Rimedi naturali
Verga d’oro: proprietà e benefici
La verga d’oro, pianta officinale dalle molte propietà benefiche, viene utilizzata in erboristeria in quanto contiene numerosi principi attivi naturali…
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Esercizi
Come scolpire e rassodare i glutei
Come rassodare i glutei è uno dei quesiti dalle donne che desiderano un lato B da urlo anche per concedersi…
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Bellezza
Difendersi dalla caduta dei capelli
Il diradamento e la caduta dei capelli sono tra i problemi più importanti che possono colpire la testa; le cause…
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Benessere
Elimina la dipendenza con l’RTMS
Sono sempre di più le persone che soffrono di disturbi dovuti a dipendenze (specialmente tossicodipendenti e ludopatie acute) che possono…
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Rimedi naturali
Rooibos rosso proprietà e benefici
Il Rooibos (parola africana che significa arbusto rosso) è una pianta dell’Africa meridionale, chiamata anche tè rosso africano, da cui si ricava,…
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