11 Ottobre 2023
Come riconoscere, prevenire e curare il raffreddore comune
La cura del raffreddore rimane un argomento molto importante e sentito. Il raffreddore comune è una delle infezioni più frequenti…
18 Marzo 2020
Quanto bisogna dormire per stare bene?
Le nuove linee guida della National Sleep Foundation: materassi confortevoli, lenzuola pulite, poca luce, stanza tiepida. E ore di sonno…
6 Marzo 2020
Crossfit, cos’è e quali sono i suoi benefici
Avete mai sentito parlare di crossfit? Il CrossFit è una disciplina motoria nata negli Stati Uniti nel 1970 ma diventatapiù…
8 Febbraio 2019
Depressione post-partum: sintomi e cure
La depressione post-partum è una tipologia di disturbo che colpisce il 15-20% delle donne con sintomi di depressione o ansia…
9 Novembre 2022
Quali sono i migliori esercizi per perdere peso?
Perdere peso è uno dei desideri più comuni tra le persone che vogliono migliorare la propria salute e il proprio…
23 Febbraio 2024
I Fitness Tracker ci motivano davvero a fare più esercizio? La scienza dice di sì
Si chiamano fitness tracker e sono braccialetti che, oltre ad essere degli orologi, monitorano passi, calorie bruciate, alimentazione e qualità del…
20 Gennaio 2020
Dentista per bambini a Roma, come scegliere quello migliore
Andare dal dentista è necessario, ma a volte può diventare un evento molto drammatico per un bambino. Quando un bambino…
30 Gennaio 2023
La verga d’oro: proprietà, uso e controindicazioni
La verga d’oro, pianta officinale dalle molte proprietà benefiche, è conosciuta da secoli nella medicina tradizionale per le sue proprietà…
29 Dicembre 2016
Rimedi contro il mal di gola nei bambini
Il mal di gola nei bambini è un sintomo derivante da virus e infezioni, che colpiscono soprattutto la laringe, la…
13 Luglio 2022
Dieta chetogenica: cos’è e come funziona
La dieta chetogenica è divenuta in poco tempo una delle diete più popolari e controverse del momento ed è un…