6 Marzo 2020

    Crossfit, cos’è e quali sono i suoi benefici

    Avete mai sentito parlare di crossfit? Il CrossFit è una disciplina motoria nata negli Stati Uniti nel 1970 ma diventatapiù…
    7 Gennaio 2019

    Rimedi per depurarsi dopo le feste

    Dimenticate i sensi di colpa dovuti agli eccessi a tavola dei giorni festivi perchè, con qualche semplice consiglio, è possibile…
    10 Novembre 2020

    Bilancia impedenziometrica, cos’è e a cosa serve

    La bilancia impedenziometrica è uno strumento elettronico che serve a misurare il peso corporeo e altri valori fisici con l’impedenziometria.…
    21 Giugno 2019

    Dieta chetogenetica: cos’è e come funziona

    La dieta chetogenica è divenuta in poco tempo una delle diete più popolari e controverse del momento ed è un…
    22 Marzo 2019

    Allergia al polline, come difendersi

    Con l’arrivo della primavera e la fioritura delle piante i pollini si diffondono nell’aria colpendo chi soffre di allergia al…
    16 Marzo 2017

    Garcinia Cambogia: proprietà e opinioni

    Nel 2013 la Garcinia Cambogia ottenne la ribalta su scala mondiale grazie alla trasmissione del famoso Dott. Oz dove parlò di…
    26 Marzo 2019

    Come combattere le gambe stanche e pesanti

    Le gambe stanche e pesanti sono un disturbo con cui, soprattutto le donne, devono fare i conti durante l’arco della…
    2 Febbraio 2015

    L’importanza della vitamina D

    La vitamina D, chiamata anche la vitamina del sole, è la chiave per la salute delle ossa e del sistema immunitario; ma…
    20 Settembre 2018

    Raffreddore: prevenzione e rimedi

    Tolto il costume da bagno e riposte nella scarpiera le infradito ecco che, con i primi temporali e le temperature…
    8 Febbraio 2019

    Depressione post-partum: sintomi e cure

    La depressione post-partum è una tipologia di disturbo che colpisce il 15-20% delle donne con sintomi di depressione o ansia…

    Ultimi articoli

    Migliora il fisico

      Forma fisica
      24 Settembre 2019

      Camminare per stare in forma e in salute

      Camminare fa bene e, se eseguito con regolarità, può rivelarsi un vero e proprio esercizio fisico per stare in forma.…
      Forma fisica
      14 Novembre 2019

      Fisico da modella, come ottenerlo

      Nei più importanti social network, da Facebook ad Instagram, è pieno di foto di fitness model dal fisico perfetto, seguite…
      Forma fisica
      6 Marzo 2020

      Crossfit, cos’è e quali sono i suoi benefici

      Avete mai sentito parlare di crossfit? Il CrossFit è una disciplina motoria nata negli Stati Uniti nel 1970 ma diventatapiù…
      Workout
      12 Marzo 2020

      Sedere alto e sodo: come scolpire e rassodare i glutei

      Avere un sedere alto e sodo è il sogno delle donne che desiderano rassodare i glutei per avere un lato…
      Workout
      31 Marzo 2021

      Esercizi da fare a casa per restare in forma

      L’attività fisica è uno dei fattori essenziali per godere di una buona salute ma, se non si riesce a fare…
      Back to top button