Dimagrire grazie al nutrizionista
    7 Febbraio 2017

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    Se avete come obiettivo quello di dimagrire, il nutrizionista è la figura chiave che non può mancare in questo percorso…
    Alimentazione prima dell’allenamento
    20 Febbraio 2019

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    Le energie che il corpo impiega per vivere vengono dall’alimentazione. Per questo motivo è importante l’alimentazione prima dell’allenamento. La molecola…
    Verga d’oro: proprietà e benefici
    19 Marzo 2019

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    La verga d’oro, pianta officinale dalle molte propietà benefiche, viene utilizzata in erboristeria in quanto contiene numerosi principi attivi naturali…
    Fitosteroli contro il colesterolo
    10 Settembre 2015

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    Per abbassare i valori del colesterolo cattivo (LDL) nel sangue è fondamentale seguire una dieta sana ed equilibrata. L’obiettivo possiamo…
    Come scolpire e rassodare i glutei
    12 Marzo 2019

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    Come rassodare i glutei è uno dei quesiti dalle donne che desiderano un lato B da urlo anche per concedersi…
    L’importanza della vitamina D
    2 Febbraio 2015

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    Fitness tracker e attività fisica
    19 Marzo 2018

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    Oggi la tecnologia, oltre ad essere presente nella vita quatidiana, può aiutarci anche nello sport e regalare un fitness tracker può…
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    3 Aprile 2019

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    Parodontite: rimedi per curare la piorrea
    5 Marzo 2019

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    Sono moltissimi gli italiani che ogni anno contraggono la parodontite, una malattia in grado di arrecare non pochi danni alla…
    Curry: proprietà e benefici per la salute
    5 Gennaio 2015

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    Il curry è un mix di spezie utilizzate per insaporire numerosi piatti dal gusto orientale ed è tipico della cucina…

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