2 Gennaio 2023
Come depurarsi dopo le feste
Le feste sono un momento di gioia e divertimento, ma spesso comportano un consumo eccessivo di cibo, alcol e altre…
8 Febbraio 2019
Depressione post-partum: sintomi e cure
La depressione post-partum è una tipologia di disturbo che colpisce il 15-20% delle donne con sintomi di depressione o ansia…
31 Gennaio 2020
Dieta per bambini, è giusto farla?
Spesso le mamme, vedendo la corporatura dei figli, si chiedono se è giusto far seguire una dieta per bambini; la risposta…
2 Settembre 2019
Fitness tracker: cosa sono e come usarli per l’attività fisica
Si chiamano fitness tracker e sono braccialetti che, oltre ad essere degli orologi, monitorano passi, calorie bruciate, alimentazione e qualità del…
10 Giugno 2016
L’importanza delle ecografie tiroide
La Settimana Mondiale della Tiroide si è svolta quest’anno dal 23 al 27 maggio ed è stata l’occasione per approfondire…
6 Gennaio 2023
Dolori cervicali: esercizi per evitarli
I dolori cervicali sono una delle principali cause di mal di testa e sono spesso accompagnati da sintomi come dolore…
29 Marzo 2022
Psoriasi: ecco quattro rimedi naturali per alleviare fastidi e sintomi
Sono sempre di più le persone che nel mondo soffrono di psoriasi, un’infiammazione della pelle di tipo autoimmune che provoca…
13 Luglio 2022
Dieta chetogenica: cos’è e come funziona
La dieta chetogenica è divenuta in poco tempo una delle diete più popolari e controverse del momento ed è un…
14 Giugno 2021
Rooibos proprietà e benefici
Il Rooibos (parola africana che significa arbusto rosso) è una bevanda ricavata da una pianta dell’Africa meridionale, chiamata anche tè rosso africano.…
23 Gennaio 2023
I 5 colori della salute: scopri come la cromodieta può aiutare a prevenire le malattie croniche
La cromodieta, nota anche come “i colori della salute”, è un regime alimentare che pone al centro il consumo di…
