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I Fitness Tracker ci motivano davvero a fare più esercizio? La scienza dice di sì
Si chiamano fitness tracker e sono braccialetti che, oltre ad essere degli orologi, monitorano passi, calorie bruciate, alimentazione e qualità del…
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Dieta da 1000 calorie: Come funziona e consigli per seguirla correttamente
La dieta da 1000 calorie al giorno è un regime alimentare ipocalorico utile per chi vuole dimagrire in modo efficace…
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La Bilancia Impedenziometrica: Guida Completa su Come Funziona e a Cosa Serve
La bilancia impedenziometrica è uno strumento sempre più diffuso e apprezzato da chi vuole tenere sotto controllo il proprio peso…
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Come riconoscere, prevenire e curare il raffreddore comune
La cura del raffreddore rimane un argomento molto importante e sentito. Il raffreddore comune è una delle infezioni più frequenti…
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Quando e perché usare un plantare? I casi da conoscere
Ci sono molti dispositivi che possiamo usare per stare meglio, come il plantare. Ma quando e perché usarlo? Di base,…
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Malattia parodontale: sintomi e cura della parodontite
Sono moltissimi gli italiani che ogni anno contraggono la malattia parodontale, una patologia infiammatoria in grado di arrecare non pochi…
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Vitargo: il carboidrato ad alto peso molecolare per aumentare la performance sportiva
Il Vitargo è un integratore alimentare ad alto peso molecolare particolarmente apprezzato da sportivi che fanno sforzi intensi e dalla…
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Come eliminare la cellulite, cause e rimedi naturali
Uno dei problemi femminili più frequenti della salute della pelle è la cellulite, un’accumulo di grasso che si presenta con…
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Allergia al Polline: Cause, Sintomi e Trattamenti
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Come Curare la Cistite in Poche Mosse: I Rimedi Più Efficaci
La cistite è un’infiammazione delle vie urinarie causata da un’infezione batterica. Colpisce principalmente il 25-35% delle donne tra i 20…
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