Dr. Benessere
- Salute
Benefici della manipolazione vertebrale
Quello della manipolazione vertebrale è un vero e proprio gesto terapeutico, che viene messo in pratica nel caso di una…
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Alimentazione sana: la base della salute
L’organismo funziona come una macchina e, per funzionare, ha bisogno della “benzina” che deriva dal cibo che ingeriamo. Per questo l’alimentazione ha una…
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#IORESTOACASA: videoconsulto gratuito comodamente da casa
A causa della situazione che stiamo affrontando e per contrastare la diffusione del coronavirus gli spostamenti devono essere ridotti al…
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Esercizi da fare a casa per restare in forma
Ora che le palestre sono chiuse a causa del Coronavirus, per mantenersi in forma bisogna allenarsi a casa; questo è…
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Quanto bisogna dormire per stare bene?
Le nuove linee guida della National Sleep Foundation: materassi confortevoli, lenzuola pulite, poca luce, stanza tiepida. E ore di sonno…
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Sedere alto e sodo: come scolpire e rassodare i glutei
Avere un sedere alto e sodo è il sogno delle donne che desiderano rassodare i glutei per avere un lato…
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Crossfit, cos’è e quali sono i suoi benefici
Avete mai sentito parlare di crossfit? Il CrossFit è una disciplina motoria nata negli Stati Uniti nel 1970 ma diventatapiù…
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Migliorare il rapporto massa magra e grassa
Anche se la bilancia è uno strumento che ci indica se siamo in forma e ci aiuta a tenere sotto…
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Dentista a Roma, ecco come trovare un buon professionista
Scegliere un dentista può essere più difficile di quello che si pensa. Infatti, il medico è una figura professionale che…
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Denti storti? Invisalign a Roma per risolvere il problema
Avere denti storti può creare un problema estetico e di scarsa autostima nelle persone. Ecco perché vi sono molti pazienti…
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