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Dieta chetogenetica: cos’è e come funziona
La dieta chetogenica è divenuta in poco tempo una delle diete più popolari e controverse del momento ed è un…
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Banana: proprietà, benefici e controindicazioni
La banana è uno dei frutti più nutrienti: dona energia preziosa al corpo ed è ricca di potassio, vitamine e…
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Residuo fisso: cosa c’è nell’acqua che beviamo
L’acqua è l’elemento principale del nostro organismo e, oltre all’idratazione, è importante in generale per tutte le funzioni vitali. Ma…
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Onde d’urto, cosa sono e come funzionano
La terapia onde d’urto è una tecnica, introdotta in medicina agli inizi degli anni ’80, utilizzata soprattutto in fisioterapia per…
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Dermaroller: cos’è e come funziona
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Migliorare il rapporto massa magra e grassa
E’ fondamentale tenere sotto controllo il peso corporeo ma non è l’unico fattore importante per la salute, bensì il rapporto…
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I carboidrati nell’alimentazione
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Albania meta della cura dei denti
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Riconoscere i sintomi premenopausa
Molte donne intorno ai 40 anni iniziano a chiedersi come riconoscere i sintomi premenopausa in modo da poter essere pronte…
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