3 Agosto 2016
Albania meta della cura dei denti
Ultimamente si è diffusa fra i pazienti italiani l’abitudine ad andare all’estero per la cura dei denti e una delle mete…
2 Febbraio 2015
L’importanza della vitamina D
La vitamina D, chiamata anche la vitamina del sole, è la chiave per la salute delle ossa e del sistema immunitario; ma…
22 Marzo 2019
Allergia al polline, come difendersi
Con l’arrivo della primavera e la fioritura delle piante i pollini si diffondono nell’aria colpendo chi soffre di allergia al…
7 Febbraio 2017
Dimagrire grazie al nutrizionista
Se avete come obiettivo quello di dimagrire, il nutrizionista è la figura chiave che non può mancare in questo percorso…
28 Ottobre 2016
La Creatina: utilizzo e consigli
La creatina è una sostanza chimica presente nel corpo che si trova principalmente nei muscoli, è prodotta dal metabolismo e…
26 Febbraio 2019
Esercizi casalinghi per stare in forma
Mantenersi in forma effettuando esercizi casalinghi è possibile e lo si può fare anche senza attrezzi, bastano alcuni semplici esercizi…
5 Gennaio 2016
Delegare per evitare lo stress
Essere multi-tasking è un’attitudine che spinge a fare o a pensare più cose contemporaneamente ma spesso imparare a delegare porta ad…
5 Settembre 2018
Difendersi dalla caduta dei capelli
Il diradamento e la caduta dei capelli sono tra i problemi più importanti che possono colpire la testa; le cause…
30 Maggio 2019
Onde d’urto, cosa sono e come funzionano
La terapia onde d’urto è una tecnica, introdotta in medicina agli inizi degli anni ’80, utilizzata soprattutto in fisioterapia per…
7 Gennaio 2019
Rimedi per depurarsi dopo le feste
Dimenticate i sensi di colpa dovuti agli eccessi a tavola dei giorni festivi perchè, con qualche semplice consiglio, è possibile…
