22 Agosto 2022

    Cos’è il CBD: proprietà, benefici e controindicazioni

    Negli ultimi anni se ne sente spesso parlare ma non tutti conoscono cos’è il CBD e quali sono i benefici…
    5 Gennaio 2022

    Proprietà del curry e i benefici per la salute

    Le proprietà del curry non sono solo quelle di dare uno sprint ai nostri piatti: infatti questo mix di spezie…
    22 Marzo 2021

    Come rassodare il sedere per avere un lato B da urlo

    Chi non vorrebbe un lato B da urlo? Come rassodare il sedere per avere un sedere perfetto ed indossare qualsiasi…
    24 Gennaio 2020

    Denti storti? Invisalign a Roma per risolvere il problema

    Avere denti storti può creare un problema estetico e di scarsa autostima nelle persone. Ecco perché vi sono molti pazienti…
    31 Gennaio 2020

    Dieta per bambini, è giusto farla?

    Spesso le mamme, vedendo la corporatura dei figli, si chiedono se è giusto far seguire una dieta per bambini; la risposta…
    21 Luglio 2018

    Come difendersi da dermatite seborroica

    La dermatite seborroica si manfesta nel 5% circa della popolazione, prevalentemente maschi, e si presenta con chiazze e arrossamenti che colpisce zone ricche di ghiandole…
    18 Marzo 2020

    Quanto bisogna dormire per stare bene?

    Le nuove linee guida della National Sleep Foundation: materassi confortevoli, lenzuola pulite, poca luce, stanza tiepida. E ore di sonno…
    31 Marzo 2023

    Malattia parodontale: sintomi e cura della parodontite

    Sono moltissimi gli italiani che ogni anno contraggono la malattia parodontale, una patologia infiammatoria in grado di arrecare non pochi…
    3 Febbraio 2023

    Vitamina D: i Benefici per la Salute, le Fonti Alimentari e il Dosaggio Giornaliero

    La vitamina D, chiamata anche la vitamina del sole, è un nutriente essenziale che gioca un ruolo importante nella nostra salute e…
    29 Giugno 2022

    Spuntini pre Workout: i migliori alimenti da consumare prima dell’allenamento

    Come la maggior parte dei frequentatori di palestre saprà, gli spuntini pre workout hanno lo scopo di fornire al corpo…

    Migliora il fisico

      Forma fisica
      4 Febbraio 2020

      Migliorare il rapporto massa magra e grassa

      Anche se la bilancia è uno strumento che ci indica se siamo in forma e ci aiuta a tenere sotto…
      Workout
      6 Gennaio 2023

      Dolori cervicali: esercizi per evitarli

      I dolori cervicali sono una delle principali cause di mal di testa e sono spesso accompagnati da sintomi come dolore…
      Forma fisica
      24 Febbraio 2023

      HIIT, l’allenamento ad alta intensità che scolpisce il corpo

      L’allenamento ad alta intensità, generalmente chiamato HIIT (acronimo di High Intensity Interval Training) è un tipo di allenamento che sta…
      Forma fisica
      24 Settembre 2019

      Camminare per stare in forma e in salute

      Tra gli esercizi fisici si può menzionare il camminare per stare in forma. Chi non ha abbastanza tempo per andare…
      Forma fisica
      9 Novembre 2022

      Quali sono i migliori esercizi per perdere peso?

      Perdere peso è uno dei desideri più comuni tra le persone che vogliono migliorare la propria salute e il proprio…
      attrezzature sportive
      16 Ottobre 2023

      La Bilancia Impedenziometrica: Guida Completa su Come Funziona e a Cosa Serve

      La bilancia impedenziometrica è uno strumento sempre più diffuso e apprezzato da chi vuole tenere sotto controllo il proprio peso…
      Back to top button