31 Gennaio 2020
Dieta per bambini, è giusto farla?
Spesso le mamme, vedendo la corporatura dei figli, si chiedono se è giusto far seguire una dieta per bambini; la risposta…
20 Ottobre 2023
Dieta da 1000 calorie: Come funziona e consigli per seguirla correttamente
La dieta da 1000 calorie al giorno è un regime alimentare ipocalorico utile per chi vuole dimagrire in modo efficace…
4 Febbraio 2020
Migliorare il rapporto massa magra e grassa
Anche se la bilancia è uno strumento che ci indica se siamo in forma e ci aiuta a tenere sotto…
27 Marzo 2023
Vitargo: il carboidrato ad alto peso molecolare per aumentare la performance sportiva
Il Vitargo è un integratore alimentare ad alto peso molecolare particolarmente apprezzato da sportivi che fanno sforzi intensi e dalla…
8 Febbraio 2019
Depressione post-partum: sintomi e cure
La depressione post-partum è una tipologia di disturbo che colpisce il 15-20% delle donne con sintomi di depressione o ansia…
14 Giugno 2021
Rooibos proprietà e benefici
Il Rooibos (parola africana che significa arbusto rosso) è una bevanda ricavata da una pianta dell’Africa meridionale, chiamata anche tè rosso africano.…
28 Settembre 2017
Balanite da candida: sintomi, cause e cura
La balanite da candida consiste in un’infezione da funghi abbastanza diffusa. Non si tratta di una patologia grave ma è abbastanza fastidiosa…
2 Gennaio 2023
Come depurarsi dopo le feste
Le feste sono un momento di gioia e divertimento, ma spesso comportano un consumo eccessivo di cibo, alcol e altre…
6 Marzo 2020
Crossfit, cos’è e quali sono i suoi benefici
Avete mai sentito parlare di crossfit? Il CrossFit è una disciplina motoria nata negli Stati Uniti nel 1970 ma diventatapiù…
23 Febbraio 2024
I Fitness Tracker ci motivano davvero a fare più esercizio? La scienza dice di sì
Si chiamano fitness tracker e sono braccialetti che, oltre ad essere degli orologi, monitorano passi, calorie bruciate, alimentazione e qualità del…
