4 Febbraio 2020
Migliorare il rapporto massa magra e grassa
Anche se la bilancia è uno strumento che ci indica se siamo in forma e ci aiuta a tenere sotto…
21 Gennaio 2019
Mal di gola: rimedi naturali per curarlo
Il mal di gola (o faringite) è un’infiammazione acuta della faringe; questo fastidio può essere causato da virus o da…
3 Maggio 2022
Come dormire meglio? Tutti gli accorgimenti per favorire il sonno
Pensate che il vostro riposo quotidiano non sia di qualità o abbastanza sufficiente per rifocillare le energie? Ebbene questo tipo…
24 Settembre 2019
Camminare per stare in forma e in salute
Tra gli esercizi fisici si può menzionare il camminare per stare in forma. Chi non ha abbastanza tempo per andare…
12 Gennaio 2023
Come combattere lo stress
Il fenomeno dello stress può provocare malessere sia psicologico che fisico e combattere lo stress è di vitale importanza per…
15 Gennaio 2019
La dieta per la salute dei denti
C’è una stretta correlazione tra alimentazione e la salute dei denti: molti alimenti sono utili per rimineralizzare i denti, altri…
14 Giugno 2019
Elimina la dipendenza con l’RTMS
Sono sempre di più le persone che soffrono di disturbi dovuti a dipendenze (specialmente tossicodipendenti e ludopatie acute) che possono…
23 Febbraio 2024
I Fitness Tracker ci motivano davvero a fare più esercizio? La scienza dice di sì
Si chiamano fitness tracker e sono braccialetti che, oltre ad essere degli orologi, monitorano passi, calorie bruciate, alimentazione e qualità del…
30 Novembre 2021
La Floriterapia Moderna: non medicina “alternativa”, ma un’azione sinergica alle cure convenzionali
Ogni individuo è differente, ed ognuno può quindi guarire in maniera diversa, ricevendo benefici da differenti terapie anche a seconda…
30 Maggio 2019
Onde d’urto cosa sono e perché sono usate in terapia
La terapia onde d’urto è una tecnica, introdotta in medicina agli inizi degli anni ’80, utilizzata soprattutto in fisioterapia per…
