22 Febbraio 2023

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    L’alitosi, conosciuta anche come alito cattivo, è una condizione in cui l’alito ha un odore sgradevole persistente causando imbarazzo e…
    12 Giugno 2019

    Residuo fisso: cos’è e che impatto ha sulla salute

    L’acqua costituisce circa l’80% del corpo umano ed è l’elemento principale del nostro organismo e, oltre all’idratazione, è importante in…
    1 Febbraio 2017

    “frutto del miracolo”, un aiuto per la dieta

    Fuori dall’europa viene utilizzata una bacca in grado di rendere dolce qualsiasi alimento. Tale bacca è una sorta di amplificatore…
    22 Marzo 2021

    Come rassodare il sedere per avere un lato B da urlo

    Chi non vorrebbe un lato B da urlo? Come rassodare il sedere per avere un sedere perfetto ed indossare qualsiasi…
    29 Giugno 2022

    Spuntini pre Workout: i migliori alimenti da consumare prima dell’allenamento

    Come la maggior parte dei frequentatori di palestre saprà, gli spuntini pre workout hanno lo scopo di fornire al corpo…
    14 Giugno 2019

    Elimina la dipendenza con l’RTMS

    Sono sempre di più le persone che soffrono di disturbi dovuti a dipendenze (specialmente tossicodipendenti e ludopatie acute) che possono…
    1 Settembre 2021

    Gestire le prime settimane di gravidanza

    Se avete avuto dei rapporti non protetti e il ciclo mestruale tarda ad arrivare probabilmente siete rimaste incinta! I ginecologi,…
    15 Marzo 2016

    Cardamomo proprietà e controindicazioni 

    Tra le pagine di “le Mille e una notte” si parlava del Cardamomo raccontando delle doti digestive, calmanti, antisettiche  e dei suoi…
    24 Gennaio 2020

    Denti storti? Invisalign a Roma per risolvere il problema

    Avere denti storti può creare un problema estetico e di scarsa autostima nelle persone. Ecco perché vi sono molti pazienti…
    28 Settembre 2017

    Riconoscere i sintomi premenopausa

    Molte donne intorno ai 40 anni iniziano a chiedersi come riconoscere i sintomi premenopausa in modo da poter essere pronte…

    Migliora il fisico

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      4 Febbraio 2020

      Migliorare il rapporto massa magra e grassa

      Anche se la bilancia è uno strumento che ci indica se siamo in forma e ci aiuta a tenere sotto…
      Forma fisica
      24 Febbraio 2023

      HIIT, l’allenamento ad alta intensità che scolpisce il corpo

      L’allenamento ad alta intensità, generalmente chiamato HIIT (acronimo di High Intensity Interval Training) è un tipo di allenamento che sta…
      attrezzature sportive
      23 Febbraio 2024

      I Fitness Tracker ci motivano davvero a fare più esercizio? La scienza dice di sì

      Si chiamano fitness tracker e sono braccialetti che, oltre ad essere degli orologi, monitorano passi, calorie bruciate, alimentazione e qualità del…
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      22 Marzo 2021

      Come rassodare il sedere per avere un lato B da urlo

      Chi non vorrebbe un lato B da urlo? Come rassodare il sedere per avere un sedere perfetto ed indossare qualsiasi…
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      31 Marzo 2021

      Esercizi da fare a casa per restare in forma

      L’attività fisica è uno dei fattori essenziali per godere di una buona salute ma, se non si riesce a fare…
      Forma fisica
      24 Settembre 2019

      Camminare per stare in forma e in salute

      Tra gli esercizi fisici si può menzionare il camminare per stare in forma. Chi non ha abbastanza tempo per andare…
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